ENTZÜNDUNGEN ENTGEGENWIRKEN

Bei Menschen mit Übergewicht werden erhöhte Entzündungsmarker im Körper festgestellt. Diese schaffen ideale Bedingungen für die Entwicklung von Gesundheitsproblemen und adipositasbedingten Erkrankungen und schränken zudem die Fähigkeit ein, überschüssige Kilos zu verlieren. Im ersten Schritt des Programms wird die Anzahl der Lebensmittel, die zur Entstehung von Entzündungen beitragen – darunter Zucker, Mehl und stark verarbeitete Lebensmittel – deutlich reduziert, während die Ernährung um entzündungshemmende Produkte ergänzt wird.

ZIELE:

• Minimierung von Entzündungsprozessen im Körper

• Gewichtsreduktion und Verringerung der Körperumfänge

• Verbesserung der Darmfunktion und ein Gefühl von Leichtigkeit

• Steigerung des Wohlbefindens und des allgemeinen Gesundheitszustands

In einigen Fällen kann die Einschränkung des Zuckerkonsums Kopfschmerzen und ein Gefühl der Schwäche verursachen. Dies ist in den ersten Tagen nach Beginn des Programms normal. Anschließend passt sich der Körper an und die Beschwerden klingen ab.

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