19 juillet 2021
Bekämpfung der Fettleibigkeit
Wir wissen seit vielen Jahren, dass eine Gewichtszunahme meist auf eine drastische Zunahme der sitzenden Lebensweise und veränderte Essgewohnheiten zurückzuführen ist. Diese beiden Faktoren sind eine Folge des Lebensstils der heutigen Gesellschaft.
Wir sind darauf ausgelegt, Fett anzusammeln, da es unsere Energiereserven sind. Wenn wir mehr essen, als wir brauchen, speichert unser Körper diesen Überschuss in Form von Fett, um ihn in Zeiten der Not nutzen zu können.
Unsere Vorfahren, in der Altsteinzeit, mussten jagen, um zu essen. Sie fasteten stundenlang und waren körperlich sehr aktiv. Heutzutage essen wir, wann immer wir Hunger haben, wir essen, weil wir traurig sind, weil wir glücklich sind, weil wir Lust haben, wir essen, weil wir wollen, wir essen, weil es eine Party ist, weil wir mit Freunden zusammen sind... und wir essen, bis wir nicht mehr essen können. Wir sind immer im Überschuss, wir nutzen diese Energiereserven selten. Und statt zu Fuß zu gehen... fahren wir immer mit dem Auto, mit öffentlichen Verkehrsmitteln, wir verbringen den Tag im Sitzen... Die Sesshaftigkeit hat den Platz der früher zurückgelegten großen Entfernungen eingenommen...
Und um das ohnehin schon düstere Bild noch schlimmer zu machen, gibt es eine enorme Leichtigkeit des Zugangs zu allen Arten von Lebensmitteln, guten und schlechten. Zusätzlich zum Ersatz von Obst, Gemüse und Vollkorn durch stark verarbeitete Produkte auf der Basis von raffiniertem Mehl, Zucker und verarbeitetem Fleisch gibt es ein Ungleichgewicht zwischen dem, was wir essen und dem, was wir ausgeben.
Es wird geschätzt, dass sich nur 21 % der deutschen Bevölkerung regelmäßig körperlich betätigen.
Es ist daher notwendig, unseren Lebensstil an unseren Stoffwechsel anzupassen.
Schaffen Sie eine dem Tagesablauf angepasste Essensroutine, um Gewichtszunahme und Gesundheitsverlust zu vermeiden.
Eine gesunde Ernährung ist nicht immer eine ausreichende Ernährung...
Wir müssen uns anpassen!
Die Daten der größten Studie, die jemals in unserem Land durchgeführt wurde, sind erschreckend.
Es wird geschätzt, dass mehr als die Hälfte der deutschen Bevölkerung übergewichtig ist. 27,4% der Bevölkerung sind sogar fettleibig.
Durch den derzeitigen Lebensstil entwickeln wir uns im Sinne der Krankheit zum Schlechteren.
Angepasst an den Lebensstil der heutigen Bevölkerung gibt es das Fit 6 Programm!
Praktisch, lecker, sättigend und selbst anwendbar! Ein enormer Verbündeter, um diese riesige Weltepidemie zu stoppen, die sich mit bloßem Auge bei Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und älteren Menschen ausbreitet. Hinterlässt tiefe Narben und Spuren...
Das Fit6-Programm macht der Fettleibigkeit ein STOP! Damit Sie nonstop in Ihrem Leben sind!